10 jours sans ou avec est un logiciel sur mesure accessible sur internet (PCs/Macs, Smartphones, Tablettes) créé pour réaliser le suivi Santé par le biais de Défis par le biais de rappels journaliers sur des Défis d'une durée maximale de 15 jours.

Ce logiciel a été développé pour le Service Santé de la Communauté d'Agglomération du Boulonnais (Boulogne sur Mer en France).

Ce logiciel remplace les formulaires papier précedemment utilisés pour réaliser et suivre ces défis avec bien sûr une optimisation du traitement et du suivi.